muskeltraining

Halli Hallo Zusammen, einen schönen Karnevalssonntag:-) Heut habe ich mal ein Anliegen, bei dem es nicht um Holz geht, aber vielleicht hat sich ja jemand schon mal mit einem ähnlichen Thema beschäftigt. Platzbedingt, ich habe in dem von meiner Frau mir zugestandenen Raum nur ca. 12-14m²...