Hallo,
Boden: wenn du dir`s leisten magst: flacher Holzboden (z. B. Fichte Dielen (Rauspund) geklebt) - deine Werkstücke, Werkzeuge und deine Knochen werden es dir danken. (Alternativ: 2K-Anstrich Betonfarbe - alles andere hält nicht lang.)
Wände: wie
@Flyer01 bereits sagte: Kalkfarbe wäre auch m. E. eine gute Wahl.
Decke: Decke schwarz - ja richtig gelesen...Eine schwarze Decke schafft optisch viel "Luft" nach oben. Ich weiß, klingt wenig glaubhaft, funktioniert aber.
Beleuchtung: gleichmäßig verteilte LED-Röhren in ausreichender Zahl, neutralweiß 4000 K. Wirkt heller als 3000 K und ist farbneutraler. Bei 4 x 2,2 m würde ich mit 4 doppelflammigen Feuchtraumleuchten (sind besser "eingepackt" und somit stoßunempfindlicher) 150 cm beginnen - Kostenpunkt ca. 30,- pro Stck.
Arbeitstische, Böcke; Schränke in gleicher Höhe = deine individuelle Arbeitshöhe - so kannst du Werkstücke auf dem gesamten Mobiliar auflegen.
Viel Spaß beim Einrichten
Gruß Jankees